Oggi parliamo dei benefici di un frutto estivo dal sapore dolce e intenso, parlo dell'albicocca.
L'albicocca è ricca di minerali e vitamine, è un frutto dalle proprietà straordinarie, rigenera la struttura del sangue, rinforza sistema nervoso e intestino e contrasta l’invecchiamento e le malattie degenerative.
Da una ricerca fatta sul web ho trovato una bellissima lista dei benefici per la salute che si ottengono dal consumo di questo frutto:
Si possono fare con la polpa delle albicocche diverse maschere di bellezza che aiutano a nutrire la pelle, ad attenuare le piccole rughe e a rilassare la pelle stressata dal sole, o a restringere i pori dilatati e ridurre i punti neri.
E visto che rientriamo alla routine quotidiana dopo aver trascorso le nostre vacanze al mare, in pisina o altro, ecco la ricetta per fare in casa una maschera per pelli stressate e disidratate.
MASCHERA ALL'ALBICOCCA RIGENERANTE E RILASSANTE PER PELLI STRESSATE
INGREDIENTI
3 albicocche
2 cucchiai di fiocchi d'avena
PROCEDIMENTO
Frulliamo le 3 albicocche ed aggiungiamo i fiocchi d'avena al composto e mescoliamo bene tutto.
Applicare sul viso pulito per 20 minuti.
Questa maschera regala nuova luce ed idratazione alla pelle grazie all'azione dell' amido e delle vitamine A ed E.
C'è un marchio che pone molta attenzione all'importanza dei benefici che si possono trarre dagli ingredienti naturali : Garnier.
Garnier ci regala preziosi consigli di bellezza e non solo, continuando a parlare delle proprietà delle albicocche, Garnier ne ha sfruttato le proprietà delicate, antiossidanti, addolcenti, emollienti e districanti in uno shampoo dedicato alla cura e alla bellezza dei capelli dei più piccoli.
L'albicocca è ricca di minerali e vitamine, è un frutto dalle proprietà straordinarie, rigenera la struttura del sangue, rinforza sistema nervoso e intestino e contrasta l’invecchiamento e le malattie degenerative.
Da una ricerca fatta sul web ho trovato una bellissima lista dei benefici per la salute che si ottengono dal consumo di questo frutto:
- contribuiscono alla salute degli occhi, della pelle, dei capelli e delle gengive
- aiutano il bilanciamento della pressione sanguigna, la funzionalità cardiaca e contrastano la formazione di placche sulla parete interna delle arterie
- sono ideali per combattere l’anemia, grazie a potassio, ferro, cobalto e rame. L’ideale per sfruttare appieno le proprietà anti-anemiche dell’albicocca è assumere tre albicocche al mattino a digiuno (fresche e ben mature) e poi nient’altro per mezz’ora
- sono particolarmente ricche di boro, un elemento che è stato recentemente riconosciuto come fattore di prevenzione contro l’osteoporosi, in quanto è in grado di limitare il livello di estrogeni nelle donne in post-menopausa
- sono utili per lo sviluppo delle ossa e per il corretto funzionamento di tutti i tessuti del nostro organismo
- hanno effetti lassativi grazie alla presenza in dosi elevate di uno zucchero, il sorbitolo, che protegge l’intestino da diversi disturbi, tra cui la diverticolite
- sono in grado di prevenire vari disturbi a livello nervoso e muscolare per l’alta percentuale di potassio
- sono un ottimo alimento per la prevenzione dei tumori. Uno studio pubblicato dall’American Cancer Society sostiene che le albicocche e altri alimenti ricchi di carotene come le carote, possono ridurre il rischio di cancro alla laringe, esofago e polmoni. Una manciata di albicocche contiene il 100% della dose giornaliera raccomandata di beta-carotene, un potente antiossidante che il nostro corpo converte in vitamina A, in grado anche di stimolare la produzione di melanina, la sostanza responsabile dell’abbronzatura e della protezione della pelle
- essendo ricche di betacarotene e licopene, ostacolano il processo mediante cui si forma il colesterolo LDL (il cosiddetto colesterolo “cattivo”)
- sono una buona alternativa ai diuretici chimici
- sono ricche di minerali indispensabili per la produzione degli ormoni sessuali; addirittura un tempo le donne cinesi mangiavano albicocche per favorire la fertilità.
Si possono fare con la polpa delle albicocche diverse maschere di bellezza che aiutano a nutrire la pelle, ad attenuare le piccole rughe e a rilassare la pelle stressata dal sole, o a restringere i pori dilatati e ridurre i punti neri.
E visto che rientriamo alla routine quotidiana dopo aver trascorso le nostre vacanze al mare, in pisina o altro, ecco la ricetta per fare in casa una maschera per pelli stressate e disidratate.
MASCHERA ALL'ALBICOCCA RIGENERANTE E RILASSANTE PER PELLI STRESSATE
INGREDIENTI
3 albicocche
2 cucchiai di fiocchi d'avena
PROCEDIMENTO
Frulliamo le 3 albicocche ed aggiungiamo i fiocchi d'avena al composto e mescoliamo bene tutto.
Applicare sul viso pulito per 20 minuti.
Questa maschera regala nuova luce ed idratazione alla pelle grazie all'azione dell' amido e delle vitamine A ed E.
C'è un marchio che pone molta attenzione all'importanza dei benefici che si possono trarre dagli ingredienti naturali : Garnier.
Sin dalla sua nascita Garnier si ispira alla natura per creare prodotti dall'efficacia provata che possano far risplendere la bellezza naturale di ognuno di noi. La forza di Garnier è data dalla perfetta relazione tra natura e tecnologia che è presente in ogni prodotto.
Garnier ci regala preziosi consigli di bellezza e non solo, continuando a parlare delle proprietà delle albicocche, Garnier ne ha sfruttato le proprietà delicate, antiossidanti, addolcenti, emollienti e districanti in uno shampoo dedicato alla cura e alla bellezza dei capelli dei più piccoli.
I capelli dei bambini sono molto delicati e Garnier ha studiato per loro uno shampoo 2in1 con albicocca e fiori di cotone, questo shampoo ha in forte potere addolcente e districante ed infatti già al primo utilizzo districa facilmente i nodi e rende i capelli morbidi e setosi.
Grazie alle vitamine contenute nell'estratto di albicocca e alle proprietà dei fiori di cotone, ii capelli diventano incredibilmente luminosi e ricchi di riflessi.
Un altro pregio di questo shampoo, che pone attenzione alle esigenze dei bambini, è che non brucia gli occhi e questo permette di vivere il momento dello shampoo come una bellissima esperienza di coccole.
Il profumo che lascia è straordinario, la profumazione "sa di bambino", quindi dolcezza a 360 gradi.
Ingredienti
La dolcezza dal cuore delle piante
L'albicocca, la ciliegia, la mela verde, scelti per il loro profumo delizioso, si associano ai fiori di cotone, ai fiori di mandorlo e al kiwi, in formule addolcenti e districanti, che non bruciano agli occhi.
Risultato:
Capelli morbidi, districati e lucenti che profumano d’albicocca!
Mi è piaciuto scoprire con Garnier i benefici che possiamo trarre dagli ingrendienti naturali.
Qual è la vostra ricetta di bellezza segreta ispirata agli ingredienti Garnier?
Parliamone nella mia pagina fb "Pentole e tacchi alti".
“Post realizzato in collaborazione con BloggerItalia”
Qual è la vostra ricetta di bellezza segreta ispirata agli ingredienti Garnier?
Parliamone nella mia pagina fb "Pentole e tacchi alti".
“Post realizzato in collaborazione con BloggerItalia”